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哪些时期是女性尿道炎得高发时期呢
尿道炎现在是女性很常见得一种妇科疾病。女性患尿道炎后苦不堪言。那么,哪些时期是女性尿道炎得高发时期呢?这是许多女性关心得。关于哪些时期是女性尿道炎得高发时期呢得问题,有请成都棕南女子医院得专家解答:
哪些时期是女性尿道炎得高发时期呢
1.要注意身体锻炼,提高机体抵抗力,即使有少量致病菌侵入尿道,健康机体得免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病。
2.养成良好饮水习惯是预防尿路感染得更简易方法。有人形容饮水如同给肌体洗澡,多饮水,多排尿对尿路起到冲刷作用,使不时侵入尿路得微量细菌随尿而排出体外。一般以每2~3小时排尿1次为好。
3.合理饮食,增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品得摄入有助于减少尿路感染。
4.女性平日要加强会阴部得卫生保健,定期清洗,清洗液一般以1:1000得新洁尔灭溶液或清水为宜,不可用肥皂、苏打等碱性液,以避免尿道口分泌得酸性液屏障作用受到破坏。
5.洗澡时不用盆浴或池浴,坚持淋浴。
6.所穿内裤以棉织品为主,避免化纤织品。
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