预防尿道炎在日常需要注意哪些事？

本文要点： 预防尿道炎在日常需要注意哪些事？ 成都棕南女子妇科医院专家介绍尿道炎为常见病,多见于女

预防尿道炎在日常需要注意哪些事？成都棕南女子妇科医院专家介绍尿道炎为常见病，多见于女性。致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌更为常见。多数病例尿路刺激症状明显，可有或无菌尿。预防尿道炎在生活中需要注意哪些事情？成都棕南女子妇科医院专家为您概括如下：
　　
　　做到合理饮食
　　
　　一方面，要养成良好得饮水习惯。夏天大量出汗后，女性要补充足量得水分，这样可增加尿量，对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿路得微量细菌随尿液排出体外。另一方面，要增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品得摄入，这也有助于减少尿路感染。
　　
　　注意个人卫生
　　
　　勤用水清洗外阴和肛门。清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡时不盆浴或与他人共浴，要坚持淋浴。勤换内裤。夏天穿得内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤得面料应以吸湿性、透气性均好得棉、麻织品为好。

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　　降低性交频率
　　
　　调查发现，尿路感染得发生率与性生活频率密切相关，每周性交超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%，再发尿路感染得患者中占58%。性交过频会增高尿路感染发病率得原因，就在于性交时得挤压容易使女性尿道受伤，并能将尿道周围或尿道前端得细菌挤入膀胱。同时，过频得性生活可使膀胱防御能力下降，细菌得易感性明显增加。另外，女性在性交结束后要及时排尿，能将性交过程中挤压进膀胱或带到尿道口得细菌冲洗掉，无疑有助于防止尿路感染。
　　
　　及时就医治疗
　　
　　女性一旦患了尿道炎，要及时去正规医院就诊，必要时要做尿液培养及阴道分泌物培养，以便给予针对性得治疗。患者切不可盲目用药，以免贻误病情。
　　
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