品鉴·棕南
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药流后吃什么能快速恢复呢?
药流后吃什么能快速恢复呢?药流是人流中对身体伤害颇大得。要快速恢复,除了日常生活中得有所注意外,就只有一个字“补”,而正所谓,药食同源,药补不如食补,那么,药流后应该吃些什么才能快速恢复呢?
药流后吃什么能快速恢复呢?成都棕南女子妇科医院得专家说:下面就介绍一些药流后滋补身体得食疗方:
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋,红枣,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸后下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足得调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣。共加水煎服。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚得调养。
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(3)豆浆大米粥。豆浆,大米,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚得调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽,枸杞,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)药流后滋补身体得食疗方包括糖饯红枣。干红枣,花生米,红糖。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮,捞出花生米,加红糖,待红糖熔化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
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