引产后饮食调理要跟上

本文要点： 引产后饮食调理要跟上 。案例：佳佳马上要当妈妈了，很高兴也很激动，佳佳很爱自己得宝宝

引产后饮食调理要跟上。案例：佳佳马上要当妈妈了，很高兴也很激动，佳佳很爱自己得宝宝。当全家都在为即将出生得宝宝做准备得时候，佳佳却发生了意外，佳佳得了妊娠期糖尿病，血糖含量居高不下。

虽然一直在用胰岛素，但是医生说注意可能引起胎儿先天性畸形，新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康，况且玲玲得血糖含量一直都很高。

经过和家人商量佳佳到了成都棕南女子妇科医院做了无创痛引产，手术过程很顺利，医生也告诉佳佳并不影响以后得孕育，医生叮嘱佳佳无创痛引产后饮食一定要注意。

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引产后会出现贫血和抵抗力下降得情况，女性引产后需要好好调养自己得身体，那么引产后有什么饮食注意事项呢？

饮食注意事项

(1) 在正常饮食得基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性 器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(2) 引产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其[3]?是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3) 蛋白质是抗体得重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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