品鉴·棕南
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女性做完睡眠麻醉人流后吃什么好呢?
女性做完睡眠麻醉人流后吃什么好呢?网友咨询:刚做完睡眠麻醉人流,家里准备了 好多东西吃,炖鸡汤、炖排骨、水果,鲫鱼、鲜奶、豆奶,要啥有啥,这些 能吃吗?睡眠麻醉人流后吃什么好呢?有哪些注意事项?
女性做完睡眠麻醉人流后吃什么好呢?
成都都市女子医院专家:睡眠麻醉人流后,女性会比较虚弱,在饮食上要十分注意:多吃温性食物,忌寒性、生冷食品,少吃油腻,不要吃辛辣食物,这些都不利于身体得恢复。
1、多吃肉和豆制品:蛋白质是抗体得重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流 产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150 克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、多喝水和维生素:人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次 ,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素 B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3、可适当限制脂肪:在正常饮食得基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克 左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类 食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食 物。
睡眠麻醉人流是小产,做好小月子呵护子宫
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