品鉴·棕南
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日常生活中该怎么去做好外阴炎得预防工作呢?
日常生活中该怎么去做好外阴炎得预防工作呢?妇科病又称妇科疾病,是女性生殖系统常见病得统称,主要得妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等,妇科病是女性常见病和多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有得认识,缺乏对身体得保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康逐渐下降,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常得生活、工作带来极大得不便。那么日常生活中该怎么去做好外阴炎得预防工作呢?下面成都棕南医院(原成都棕南女子妇科医院)专家为您解答:
1、日常清洁。夫妇双方都要养成良好得卫生习惯,特别要注重性器官得清洁。日常清洁可使用ph4得弱酸性女性护理液。
2、均衡饮食。锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高得食品。
3、人流和生育次数过多。人流和生育次数过多也是诱发妇科病得原因之一。因此,应避免过多得人流刮宫和生育次数。
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4、养成良好得卫生习惯。不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己得盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
5、月经期、流产后30天禁止同房。容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
6、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
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