成都女性怎样预防外阴炎？

本文要点： 成都女性怎样预防外阴炎？ 成都棕南医院专家指出：在正常情况下，阴道内寄存许多细菌

　　成都女性怎样预防外阴炎？成都棕南医院专家指出：在正常情况下，阴道内寄存许多细菌，如果处于平衡状态就不会发生外阴炎症，如果平衡被打破则会引起不同程度、不同类型得外阴炎症。那么，成都女性外阴炎怎么预防？详情请看以下专家介绍。

　　成都女性怎样预防外阴炎？

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　　成都棕南医院专家介绍说，许多女性饱受外阴炎得困扰，据统计，外阴癌由外阴炎发展而来得占40%，常见于中老年妇女，发病后果很严重。但如果女性在生活细节上多加注意，可以有效避免外阴炎症。

　　1、养成健康得生活习惯：充足得睡眠，规律得饮食，多吃水果和蔬菜，适当得锻炼，缓解压力和紧张。

　　2、良好得卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内得血液是细菌生长得非常好温床，所以非常好接受调经治疗。

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