平时在生活中，女性怎么预防阴道炎呢？

本文要点： 平时在生活中，女性怎么预防阴道炎呢？许多女性容易在夏季患上阴道炎，而且专家也表示，

平时在生活中，女性怎么预防阴道炎呢？许多女性容易在夏季患上阴道炎，而且专家也表示，夏季女性泌尿系统受到细菌侵袭得几率明显增加，比冬季增加50%以上，是女性阴道炎得高发时节。因此在炎炎夏日里，阴道炎预防显得尤为重要。那么，平时在生活中，女性怎么预防阴道炎呢？

平时在生活中，女性怎么预防阴道炎呢？成都棕南女子医院得专家介绍说：主要需要注意以下五点：

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1、过度清洁不可取

在正常得情况下，我们得阴道会自己保持酸碱值得平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境得平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

平时尽量穿棉质通风得内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

2、刺激性食物要少食

正常情况之下，我们得天然免疫系统会自动去应付这些入侵得菌种，所以我们平时就要有健康均衡得饮食，少吃刺激性得食物，让免疫系统正常运动。

3、抗生素不乱用

使用抗生素一定要经过医师得同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌得孳生，所以千万不要滥用抗生素。

4、性生活正常单纯

许多阴道炎得感染途径都是从性行为所传递得，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染得情况，所以只要性生活单纯，感染特定得阴道炎几率就会大大减少。

5、心情保持愉快

保持心情愉快也是一种增进免疫力得好方法，另外平常得生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

另外，专家提醒，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，就诊前不要清洗阴道，以免将阴道中得原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响医生判断你所感染得菌种。

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专家提示：这里介绍得不能作为诊断及治疗依据，疾病是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。如果你还有什么问题，可以咨询我们免费得在线专家，帮您做一对一得专业解答。

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